Pan ckacker de chia

Hace unos días ví esta receta en Instagram y con permiso de 

My.healthychoise la subo hoy. 

Espero que os guste, es súper fácil de hacer y sin harinas. 

Ingredientes :

* una pizca de sal 

* una cucharada de orégano 

* una pizca de pimienta molida 

* 1/2 cucharadita de postre de levadura en polvo

* 1 huevo entero 

* 1 cucharada de chia 

* 2 cucharadas de avena molida 

Es tan tan sencillo como 

En un vaso batidor poner la chia y el huevo 

La aven molida y sino antes la podéis moler 

El orégano 

La sal y la pimienta 

Ponerlo en un molde apto para microondas dos minutos, aunque podéis ponerlo dos minutos y medio 

Lo dejáis enfriar y lo cortas al gusto

Esra muy rico parecen crackers 

Yo me lo hice con hummus. 

Puede ser con paté, vegetal o no. 

Con tapenade

Tahini

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Gracias por ver el blog
 Vosotros lo haceis grande con vuestros comentarios
 Y...a disfrutar comiendo!!