Pestañas

24 de julio de 2020

Pan ckacker de chia

Hace unos días ví esta receta en Instagram y con permiso de 
My.healthychoise la subo hoy. 
Espero que os guste, es súper fácil de hacer y sin harinas. 
Ingredientes :
* una pizca de sal 
* una cucharada de orégano 
* una pizca de pimienta molida 
* 1/2 cucharadita de postre de levadura en polvo
* 1 huevo entero 
* 1 cucharada de chia 
* 2 cucharadas de avena molida 

Es tan tan sencillo como 

En un vaso batidor poner la chia y el huevo 

La aven molida y sino antes la podéis moler 

El orégano 

La sal y la pimienta 

Ponerlo en un molde apto para microondas dos minutos, aunque podéis ponerlo dos minutos y medio 
Lo dejáis enfriar y lo cortas al gusto

Esra muy rico parecen crackers 
Yo me lo hice con hummus. 
Puede ser con paté, vegetal o no. 
Con tapenade
Tahini
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Gracias por ver el blog
 Vosotros lo haceis grande con vuestros comentarios
 Y...a disfrutar comiendo!!

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